die E-Ausleihe-Franken. Ernährung Diät Angebot

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Titel 21-40 von 82


Cavelius, Anna

Intervallfasten – aber richtig!

Gesund abnehmen, gut essen – Mit einem Vorwort von Prof. Dr. med. Gustav Dobos

Gesund leben und mit Genuss Gewicht verlieren? Die Lösung lautet Essenspausen und Kurzzeitfasten. In ...

Im Bestand seit: 05.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

So aktivieren Sie das innere Schlank&Gesund-Programm

4.5

Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fetts ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024

Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert

Die große Lauf-Diät

richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten -

Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht! Mit der Lauf-D ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

N. N.

How Not to Diet

Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse.

Schluss mit dem Kampf gegen überflüssige Pfunde! Weg mit den Diäten, die keine dauerhafte Veränderun ...

Im Bestand seit: 26.11.2020

Verfügbar

Brechtefeld, Britta

50 Workouts – Pilates

Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

5.0

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und de ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Nehls, Michael

Kopfküche. Das Anti-Alzheimer-Kochbuch

50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.

4.0

Genussrezepte gegen das Vergessen Sie haben es in der Hand: Das Vergessen im Alter ist kein unauswei ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Heßmann, Isabell

Sporternährung für jeden Tag

Dein Weg zur Topform

Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur spo ...

Im Bestand seit: 31.01.2020

Verfügbar

Gregus, Alexandra

Meine bessere Hälfte

Wie ich mein Körpergewicht halbierte und schlank bleibe

4.0

Alexandra Gregus gewann im Frühjahr 2017 die 9. Staffel des TV-Abnehmformats The Biggest Loser. Das  ...

Im Bestand seit: 30.10.2019

Verfügbar

Deutsche Leberhilfe e.V

Gesundheitsratgeber Fettleber

Die Lebensweise ändern - die Leber regenerieren. Ein Ratgeber von Deutsche Leberhilfe e. V. Die Patientenorganisation

4.0

Alles, was derzeit über die Fettleber bekannt ist, und was Sie dagegen tun können: Anders als viele  ...

Im Bestand seit: 04.06.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Iburg, Anne

Die richtige Ernährung bei Lebererkrankungen

Viele leckere Rezepte, die jedem schmecken. Mit einem Geleitwort der Deutschen Leberhilfe e. V.

3.3

Alles über die Leber – umfassend, aktuell, verständlich: Mit der richtigen Ernährung gezielt die Le ...

Im Bestand seit: 04.06.2019

Verfügbar

Wilhelmi, Martin; Gibson, Peter; Studerus, Diana

Nie wieder Blähbauch

Expertenwissen & Rezepte für ein gutes Bauchgefühl

4.2

Der Bauch wölbt sich, es zwickt und zwackt und die Hose spannt - Völlegefühl und ein aufgeblähter Da ...

Im Bestand seit: 17.05.2019

Verfügbar

Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewi ...

Im Bestand seit: 21.03.2019

Verfügbar

Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem  ...

Im Bestand seit: 20.02.2019

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Richtig essen

Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung

Was beim Essen wirklich zählt: Der Ernährungsratgeber 'Richtig essen' von Dr. Ruediger Dahlke jetzt  ...

Im Bestand seit: 12.01.2019

Verfügbar

Zippel, Christian

HET - Hocheffizient trainieren

Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

4.0

Fitness muss nicht kompliziert sein. Die wesentlichen Prinzipien sind simpel, praktisch und intuitiv ...

Im Bestand seit: 12.01.2019

Verfügbar

Rieth, Stefan

Faszientraining für Rücken und Nacken

Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig

4.2

Leiden Sie auch immer wieder unter Rücken- oder Nackenschmerzen? In diesem GU-Ratgeber erfahren Sie, ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Verfügbar

Kraske, Eva-Maria

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung k ...

Im Bestand seit: 09.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2024

Vormann, Jürgen; Stenger, Malika

Low Carb High Fat vegetarisch

4.3

LCHF funktioniert auch ohne Fleisch! Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren ...

Im Bestand seit: 09.11.2018

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm

3.0

Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalab ...

Im Bestand seit: 09.11.2018

Verfügbar

Wiedemann, Christina

Kurkuma

rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten

4.3

Ein Löffelchen Kurkumapulver - und schon verwandeln sich Currys und Reis, ja selbst Milch und Eis in ...

Im Bestand seit: 09.11.2018

Verfügbar