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die E-Ausleihe-Franken. Alle Titel zu Christian Brandstätter Verlag Verlag

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Titel 1-6 von 6

Seiser, Katharina

30 Pflanzen pro Woche

Das Kochbuch für ein langes gesundes Leben: Rezepte, die das Darm-Mikrobiom stärken

Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst ...

Im Bestand seit: 16.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

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Liedtke, Susanne; Enzmann, Christina

Somebody told me

Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

Ab 40 wird für Frauen vieles anders – und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflusse ...

Im Bestand seit: 30.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.03.2025

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Högl, Birgit

Besser schlafen

Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt

3.0

Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel meh ...

Im Bestand seit: 31.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.01.2025

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Weigelin-Schwiedrzik, Susanne

China und die Neuordnung der Welt

Weltmacht, Wirtschaftsmacht, wachsende Spannungen in den internationalen Beziehungen: China erzeugt  ...

Im Bestand seit: 01.10.2023

Verfügbar
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Seiser, Katharina

Schnell mal vegan

30-Minuten-Rezepte

3.0

In der kulinarischen Welt von Bestseller-Autorin Katharina Seiser dreht sich alles um guten Geschmac ...

Im Bestand seit: 10.01.2023

Verfügbar
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Folkerts, Ulrike

Ich muss raus

Autobiografie

4.0

Von der verhassten Tanzstunde im Rock über den Versuch, so wie alle für den tollen Typen zu schwärme ...

Im Bestand seit: 05.05.2021

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