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Titel 1-2 von 2

Autogenes Training - das Einmaleins der Entspannung

Leicht zu erlernen und einfach anzuwenden

Durch den Druck im Beruf und zahlreiche Doppelbelastungen, denen wir uns meist nicht entziehen könne ...

Im Bestand seit: 24.07.2022

Verfügbar

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Lynen, Patrick; Jacobson, Edmund

Durch Anspannung zur Entspannung

zeitgemäße Übungen zur Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen

4.7

Durch Anspannung zur Entspannung - die zunächst etwas widersprüchliche Logik der Progressiven Muskel ...

Im Bestand seit: 10.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

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